Я знаю, каково это —
заново выстраивать отношения с собой и жизнью
Моя работа соединяет психологическую подготовку, профессиональную практику и более двадцати лет личного опыта жизни с диагнозом.
Я работаю с людьми в периоды, когда привычные ориентиры перестают работать и важно не получить готовый ответ, а вернуть себе ясность, внутреннюю опору и возможность выбирать следующий шаг.
Влада Лоренц · кризисы, психосоматика, жизненные переходы
Точка, после которой жизнь стала другой
Более двадцати лет назад моя жизнь разделилась на «до» и «после».
Диагноз ВИЧ изменил не только планы, но и само ощущение будущего.
Диагноз ВИЧ изменил не только планы, но и само ощущение будущего.
Снаружи были врачи, анализы и рекомендации. Внутри — страх, одиночество и необходимость заново понять, кем я остаюсь в этой новой реальности.
Опору пришлось собирать постепенно: через отношения, веру, психотерапию, образование, ошибки и возвращение к себе.
Этот путь не сделал меня человеком, который знает правильный ответ за другого. Скорее, он научил меня уважать сложность чужого опыта и не торопить изменения.
Позже профессиональная подготовка дала мне инструменты и язык для работы с тем, что раньше я знала только изнутри.
Сегодня личный опыт не заменяет профессиональную подготовку. Он помогает мне быть рядом с человеком там, где ему трудно быстро объяснить словами, что именно с ним происходит.
Я знаю, что после сильных перемен жизнь не обязана возвращаться в прежнюю форму. Она может постепенно становиться более своей.
Опору пришлось собирать постепенно: через отношения, веру, психотерапию, образование, ошибки и возвращение к себе.
Этот путь не сделал меня человеком, который знает правильный ответ за другого. Скорее, он научил меня уважать сложность чужого опыта и не торопить изменения.
Позже профессиональная подготовка дала мне инструменты и язык для работы с тем, что раньше я знала только изнутри.
Сегодня личный опыт не заменяет профессиональную подготовку. Он помогает мне быть рядом с человеком там, где ему трудно быстро объяснить словами, что именно с ним происходит.
Я знаю, что после сильных перемен жизнь не обязана возвращаться в прежнюю форму. Она может постепенно становиться более своей.
Психологическая подготовка и профессиональный путь
Личный опыт даёт мне чувствительность к теме. Профессиональная подготовка — рамку, инструменты и ответственность.
Я продолжаю обучение и супервизию, чтобы отделять собственную историю от истории клиента и работать бережно, точно и с уважением к его самостоятельности.
Я продолжаю обучение и супервизию, чтобы отделять собственную историю от истории клиента и работать бережно, точно и с уважением к его самостоятельности.
Основная профессиональная подготовка
Профессиональная переподготовка «Психолог в социальной среде» · 816 часов
Институт ценностно-ориентированной психологии
Институт ценностно-ориентированной психологии
Супервизор метода ЦОП
Институт ценностно-ориентированной психологии
Институт ценностно-ориентированной психологии
NLP Master Practitioner
Институт нейро-лингвистического программирования
Институт нейро-лингвистического программирования
Сертифицированный коуч
IPS System / Университет «Синергия»
IPS System / Университет «Синергия»
Дополнительное образование
Смотреть дополнительные программы →
- «Лидерство» · 430 часов · Институт Ценностно-ориентированной психологии
- «Наука жизни» · 270 часов · Институт Ценностно-ориентированной психологии
- «База Псидваноль» · 104 часа · Институт Ценностно-ориентированной психологии
- супервизионная программа по методу ЦОП · 30 часов + сертификация
- сертифицированный тренер IPS System
Документы об образовании и профессиональной подготовке
Как проходит моя работа
Метод для меня всегда вторичен по отношению к человеку и его запросу. Сначала важно понять, что происходит именно с вами и что сейчас требует внимания.
Прояснение
Отделяем происходящее от интерпретаций, ожиданий и привычных способов реагировать. Это помогает увидеть, что сейчас действительно требует внимания.
Контакт с собой
Исследуем чувства, ценности, границы, потребности и внутренние противоречия, которые могут оставаться незамеченными в повседневной жизни.
Новый ответ
Замечаем привычные стратегии и повторяющиеся способы реагировать и ищем возможность действовать иначе там, где прежний способ уже не помогает.
Интеграция
Переносим полученное понимание в реальные решения, отношения и действия, чтобы изменения не оставались только внутри встречи.
В зависимости от запроса я использую инструменты ценностно-ориентированной психологии, НЛП, эриксоновского и телесно-ориентированного подходов. При работе с психосоматической темой мы можем исследовать возможные связи между переживаниями, реакциями и жизненным контекстом. Такая работа не является медицинской диагностикой и не заменяет лечение.
Опыт и внутренняя практика
- 1000+часов индивидуальной
работы с клиентами - 400+часов личной терапии
и внутренней работы - 20+лет личного опыта
жизни с диагнозом
При наличии медицинского диагноза или симптомов психологическая работа может идти параллельно с медицинским наблюдением, но не заменяет его.
На что я опираюсь
в работе с человеком
в работе с человеком
Для меня важно не объяснить человеку его жизнь, а создать пространство, в котором он сможет исследовать её сам.
Важно, чтобы появлялось больше контакта с собой, своими ценностями и реальной возможностью выбирать.
Цель работы — не сделать человека «правильным».
04
Его можно исследовать вместе, оставляя право соглашаться, сомневаться и находить собственный ответ.
Смысл нельзя дать человеку извне.
03
Мы можем исследовать связи между переживаниями, реакциями и жизненным контекстом, не подменяя этим медицинское объяснение.
Связь не равна причине.
02
Человек не сводится к тому, что с ним происходит.
Человек шире диагноза, симптома и любой жизненной роли.
01
Как это ощущается изнутри
Как это ощущается изнутри
Фрагменты обратной связи клиентов о ясности, принятии себя и тех внутренних изменениях, которые они замечали в процессе работы.
- «Я очень удивлена, что настолько чётко и понятно всё сложилось в одну картину. То, что раньше существовало где-то в разных местах в голове, вдруг сошлось».
- «Это та точка, к которой я шла всю свою жизнь. Это просто переворот сознания, принятие себя и своих талантов. Я впервые в жизни не чувствую себя сломанной... Я чувствую себя наконец-то целостной».
Истории отражают индивидуальный опыт клиентов и не гарантируют аналогичный результат. Работа со мной не заменяет медицинскую диагностику, наблюдение или лечение.
Читать и слушать
Статьи, видео и аудиоматериалы о кризисах, психосоматике, диагнозе, внутренних конфликтах и поиске собственного ответа.
- Тексты о внутренних процессах, кризисах, отношениях с собой и больших жизненных переменах.Встречи, интервью, образовательные проекты и другие форматы открытого разговора.Разговоры о психологии, смыслах, диагнозе, внутренней опоре и способах проживать сложные периоды жизни.Начать можно с одной встречиНе обязательно приходить с идеально сформулированным запросом.
На первой встрече можно спокойно рассмотреть происходящее и определить, что сейчас действительно требует внимания.
60 минут · €70 | 90 минут · €95Управление cookieНастройки cookieТехнические cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены. Остальные категории cookie можно включить или отключить самостоятельно.
