Когда диагноз разделил жизнь на «до» и «после»
Диагноз меняет не только планы. Он меняет ощущение будущего, тела, выбора и внутренней опоры.
Эта подборка помогает снизить напряжение, увидеть происходящее шире и перейти к шагам, которые возвращают ясность и влияние на жизнь.
Эта подборка помогает снизить напряжение, увидеть происходящее шире и перейти к шагам, которые возвращают ясность и влияние на жизнь.
Как пройти эту подборку
Чтобы получить от неё максимум, лучше двигаться по шагам.
Сначала важно снизить внутреннее напряжение и вернуть ресурс.
Затем – увидеть происходящее шире.
И только после этого переходить к письменной работе.
Сначала важно снизить внутреннее напряжение и вернуть ресурс.
Затем – увидеть происходящее шире.
И только после этого переходить к письменной работе.
Шаг 1. Снизить напряжение
Начните с двух коротких видео, чтобы вернуть ресурс и опору.
Шаг 2. Посмотреть глубже
Перейдите к вебинару, когда появится готовность к более широкому взгляду.
Шаг 3. Уложить смыслы
После вебинара включите подкаст, чтобы собрать понимание спокойнее.
Шаг 4. Зафиксировать письменно
Завершите подборку рабочим материалом «21 вопрос».
Шаг 1. Снизить напряжение и вернуть ресурс
Когда диагноз только вошёл в жизнь или снова поднимает тревогу, сначала важно не уходить в глубокий анализ.
Начните с материалов, которые помогают вернуть контакт с собой и внутреннюю опору.
Начните с материалов, которые помогают вернуть контакт с собой и внутреннюю опору.
Как принять диагноз – 2 ключа к жизни
О двух ключевых вещах, которые важно осознанно делать тем, кто получил диагноз или живет с ним уже какое-то время.
Смотреть на YouTube
Смотреть на YouTube
Видео-практика: Активация внутренней силы
После первого осмысления особенно важно вернуть себе ощущение опоры, внутреннего присутствия и способности двигаться дальше.
Смотреть на YouTube
Смотреть на YouTube
Шаг 2. Посмотреть на диагноз шире
После первых материалов обычно становится легче дышать и появляется готовность смотреть на происходящее шире.
На этом этапе важно перейти к более глубокому формату, который помогает увидеть не только реакцию на диагноз, но и те внутренние процессы и решения, которые он поднимает.
Метафорический вебинар:
«Диагноз как путь к Богу»
«Диагноз как путь к Богу»
Двухчасовой вебинар с практиками. Помогает выйти за пределы страха и сопротивления, увидеть внутренние процессы, которые поднимает диагноз, и найти более устойчивую позицию внутри происходящего.
Шаг 3. Уложить смыслы через аудио
Выпуск помогает глубже собрать смыслы после вебинара и увидеть, почему один и тот же диагноз может проживаться по-разному.
Подходит, если сейчас легче слушать, чем читать или смотреть.
Подходит, если сейчас легче слушать, чем читать или смотреть.
Слушать выпуск на удобной платформе:
Шаг 4. Зафиксировать ответы письменно
21 вопрос, который поможет найти смысл в диагнозе
После видео, вебинара и подкаста восприятие ситуации становится глубже.
На этом этапе письменная работа помогает зафиксировать новые смыслы и увидеть следующий внутренний шаг.
На этом этапе письменная работа помогает зафиксировать новые смыслы и увидеть следующий внутренний шаг.
После работы с подборкой
Если после материалов стало видно больше, но остаётся вопрос, как это связано именно с вашей ситуацией, первая встреча поможет собрать картину точнее и понять, на что можно опереться дальше.
Перейти к первой встрече 
Новые материалы о жизни после диагноза и возвращении внутренней опоры
В Telegram выходят новые разборы, видео и наблюдения о том, как меняется жизнь после диагноза и на что можно опереться в этом процессе.
Следующие подборки могут быть вам полезны
Когда жизнь застряла в повторах сценариев и тупиках
Для кризисов, жизненных тупиков, повторяющихся конфликтов и ситуаций, в которых происходит одно и то же.
Когда симптомы у ребёнка меняют жизнь семьи
Для родителей, которым важно понять причины болезни ребёнка, и как ему помочь.
Симптомы
и психосоматика
и психосоматика
Если важно глубже разобраться в причинах состояний и симптомов
